你好，像你這種情況首先考慮脫肛的原因，如果這么長時間還沒有回去，建議你到醫院肛腸科就診，讓醫生給予復位看看，必要時需要考慮手術治療。
      

      便后肛門口墜脹感及腫物，需要考慮混合痔的診斷可能性，需要注意清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物，保持大便通暢，便后溫水外洗，外涂龍珠軟膏，肛泰栓塞肛門進一步治療，如果癥狀不能緩解的話，考慮擇期選擇手術治療，術后對癥治療。
      

      你好，根據你的描述考慮是痔瘡引起的不適。建議你安肛洗劑溫熱坐浴，局部涂抹馬應龍痔瘡膏。忌食辛辣刺激性食物。多吃水果蔬菜富含維生素及纖維素的食物。癥狀不緩解及時去醫院肛腸科手術治療。
      
      以上是對“第一次上廁所有點腸肝用力大點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您描述的癥狀來看，近期大便干燥排便困難，便后感覺肛門墜脹，考慮肛門水腫或者脫垂可能。
      指導意見：
      建議到醫院肛腸科檢查一下，明確情況，平時注意多喝水多吃新鮮水果蔬菜和粗纖維食物，防止便秘，排便后清洗肛門然后用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴可以緩解墜脹感。