你好，不知道你是因為什么事情而感覺到心情不好？，建議你學會合理的釋放自己的心情，比如說參加體育鍛煉平時保持平和的心態，多增強自己的自信心。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的心情不好，都快得抑郁癥的情況，我認為，可以初步考慮為較強的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強憂郁心理的心理因素，增強你的抵抗抑郁的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態。
      

      你好，根據你的表述。心情不好，可以找個地方發泄一下自己的情緒。也可以找信得過的人說說心里話。經常參加集體性的活動，多與他人溝通交流。平時加強鍛煉，增強身體的免疫能力。必要時可以找心理咨詢師進行專業疏導。
      
      以上是對“我心情不好，都快得抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，小朋友，不知道您遇到什么煩心的事情了，可以在這里跟我傾訴一下，能夠緩解您內心的壓力。平時要學會自我心理調節，在學習之余進行一些適度的運動，或者做一些自己喜歡的事情，能讓自己盡快擺脫不良心境。也可以和老師或者家長訴說一下你內心的不快，這樣可以讓你能夠盡快恢復健康心理狀態。