病情分析：
      這種情況頸椎病引起右側胳膊酸痛手指不靈活，可以理療科物理治療緩解病情，結合藥物治療觀察
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，注意休息，不要長期久坐低頭工作上網玩手機勞累，頸部按摩針灸牽引理療等，應用頸痛顆粒，甲鈷胺等藥物
      

      你好！頸椎病引起右側肢體活動不靈敏，酸脹痛。建議：平時應養成良好的生活習慣，勞逸結合注意休息不熬夜，睡覺的枕頭軟硬適中不宜太軟，不要長時間低頭玩手機和操作電腦，局部保暖防受涼受潮，空調風扇不要對著人吹，每天堅持循序漸進的練練頸椎保健操，飲食宜清淡營養忌辛辣生冷食品。
      

      您好，頸椎病最好的鍛煉方法即為頸肩部肌肉的功能鍛煉，臨床上常見的鍛煉動作包括：1、前屈后伸：把頸盡量向前屈，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做兩個8拍；2、左顧右盼：頭向左轉90度，停留3秒，再向右轉，停留3秒，做兩個8拍；3、聳肩運動：聳肩，停留3秒，做兩個8拍；4、擴胸運動：擴胸，使頸背部肌肉繃緊，停留3秒，做兩個8拍。
      
      以上是對“頸椎病引起右胳膊活動不靈敏酸痛手指不靈活怎么自我緩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好：頸椎病引起的右胳膊右手不靈活，指導意見：建議您可以做一個頸部的CT，確診一下。如果是頸椎病可以根據病變程度給予理療、牽引、按摩、針灸、推拿等治療。平時注意休息，禁忌長時間低頭工作，過于勞累；避免寒冷，潮濕，適當活動，保持頸部肌肉松弛。
      

      病情分析：
      頸椎病刺激是可以導致肢體活動不靈、乏力、麻木的情況存在的，一般平常長期低頭伏案工作的人容易發生，通過頸椎CT檢查可以確診
      指導意見：
      建議目前首先需要用熱水袋來進行頸部熱敷，同時配合口服頸復康顆粒及乙哌立松片來進行治療就可以的，平常在生活上注意不要長期低頭工作，另外需要注意頸部保暖，避免受涼