指導(dǎo)意見：
      你好,這個(gè)情況考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀的,建議平常可以多吃安神的食物就可以緩解的,建議可以服用甜夢(mèng)膠囊就可以緩解這個(gè)癥狀就可以的,另外要多吃安神的食物.
      

      根據(jù)你對(duì)于情況的描述來看，說夢(mèng)話其實(shí)是一種非常正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)也并非是即便有些時(shí)候多么是由于精神過度緊張或者長(zhǎng)期的精神壓力過大而導(dǎo)致的如果的身體沒有什么大的影響，你幫不用太過于放在心上。
      

      你說你經(jīng)常說夢(mèng)話，做夢(mèng)。經(jīng)常做夢(mèng)說夢(mèng)話，給你帶來的感覺是什么？這種感覺，對(duì)你帶來的影響有哪些呢？比如說對(duì)你的生活，學(xué)習(xí)，人際關(guān)系等等。這些影響你可以接受嗎？你仔細(xì)思考并回答這些問題，也許會(huì)對(duì)你有一些幫助。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常說夢(mèng)話，多夢(mèng)是病嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！