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本來就黑，再加上游了幾天泳

女 | 14歲 2018-08-27 21:40:04 2人回復(fù) 來自云浮市

健康咨詢描述：本來就黑，再加上游了幾天泳，變得更黑。怎樣才能在短時(shí)間內(nèi)變保黑？

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2018-08-27 21:47:12 我要投訴

你好，對(duì)于皮膚顏色的變化主要取決于皮膚中黑色素細(xì)胞分泌的黑色素量的多少?zèng)Q定的。并沒有藥物或者理化因素可以短時(shí)間使皮膚顏色發(fā)生明顯變化，平時(shí)多吃些蔬菜水果，增強(qiáng)皮膚新陳代謝，避免陽光暴曬。

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2018-08-27 21:42:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，通常主要還是受陽光直射暴曬影響形成皮膚色素沉積，發(fā)黑表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議還需要多注意避免陽光直射，多喝水，喝些蜂蜜檸檬水，利于皮膚美白效果比較好些，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，