您好,首先歡迎您的來訪,對于您的這個情況有了一些了解,建議到當地正規醫院檢查一下,查明具體原因,同時減少深蹲動作,減少膝蓋的損害,祝您早日康復,祝您生活愉快。
病情分析:
您目前情況考慮和身體缺鈣是有關系的,您目前正處于青春期,此時身體發育迅速,體內儲存的鈣不夠用的,如果不通過外源進行補充的話就會發生相應的癥狀
指導意見:
建議目前可以通過口服碳酸鈣D3片來進行治療就可以的,平常在生活上需要均衡飲食,不要挑食、偏食,可以多吃豆制品及奶制品,另外天氣好的時候可以多外出曬太陽,注意不要隔著玻璃曬,否則是會影響效果的
以上是對“做深蹲的時候膝蓋有響聲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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