太陽照射斑。應避免更多的紫外線照射，外出時最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。注意合理的營養搭配，適當地補充維生素A、C、E及鋅等微量元素?？稍卺t生的指導下選用些外用藥及內服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等?？诜罅烤S生素C對治療黃褐斑有一定療效
      

      您好，結合您所描述的情況，日曬斑的治療方法包括：1.基礎治療：注意防曬，涂抹防曬霜或者打遮陽傘；2.激光治療：根據色斑程度選擇，包括調Q激光、皮秒激光、強脈沖光；3.冷凍治療：治療容易出現色素沉著，臨床較少采用；4.微針治療：加入氨甲環酸或左旋VC的導入，會達到更好的效果。
      

      你好，紫外線的照射會導致色素沉著，平時要注意防曬，外出時戴上遮陽帽，身體暴露部位涂防曬霜，多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，西紅柿搗碎后，和蜂蜜混合在一起，敷在臉上可以淡化曬斑，效果不好的話可以用激光祛斑。
      
      以上是對“曬斑怎么去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您的情況應該是曬太陽之后沒有注意好鎮定舒緩，留下來的一些色素沉著型的色斑的，您的情況的話皮膚表面已經是受損了，所以您平時防曬一定要很注意才行，建議您可以去醫院看看，咨詢一下醫生的建議，后面多注意保養，補水和喝一些番茄汁也是可以的，加上日常可以多鍛煉身體，出汗可以幫助您的代謝循環能力，配合草木 疏也不錯的
      

      你好，長曬斑應該是平時的防曬措施沒做好，建議平時一定要注意防曬，多吃含維生素的水果和蔬菜，適當的運動，另外再搭配涂抹佰肌凈，效果會更好。