您好，陰道松弛大部分由于嚴(yán)重感染和盆底肌肉功能障礙導(dǎo)致，建議首先進(jìn)行婦科檢查，排除陰道炎等，然后進(jìn)行盆底肌肉功能測試，根據(jù)結(jié)果決定是否進(jìn)行盆底肌修復(fù)訓(xùn)練。
      

      你好，生產(chǎn)以后絕大多數(shù)女性都會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰道松弛，這樣的情況最主要通過自我康復(fù)鍛煉的方式來恢復(fù)，提肛運(yùn)動(dòng)有一定的效果，但一般難以堅(jiān)持。希望能幫到你！
      

      你好，要想使陰部變緊，堅(jiān)持縮陰運(yùn)動(dòng)掌握正確方法，每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)。還可以做縮陰手術(shù)。日常生活中，多吃富含維生素的食物。如牛奶，雞蛋，魚，蘑菇等食物。多吃五谷雜糧和帶皮的食物。
      
      以上是對“用什么可以讓陰部變緊?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：女性的陰道松弛會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)原有對陰莖的“緊握”能力下降，出現(xiàn)摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消逝，使性高潮難以到來伴侶得不到滿意，降低情侶雙方的性生活質(zhì)量，長期下來會(huì)影響夫妻的生活和諧。
      指導(dǎo)意見：女性為了改善陰道松弛，切不可盲目選擇縮陰方法，否則只能起到反作用。建議可以采取縮陰運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法，每天堅(jiān)持鍛煉，長期下來不但可以縮陰，還可以預(yù)防陰道變松。