你好，強直性脊柱炎患者不適合劇烈運動，跑步的話，不建議，在病情許可的情況下，有針對性的矯形體操是預防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運動和擴胸運動。兩者都有擴展胸廓，預防肋椎關節，強直患者千萬要謹慎用藥，嚴防上當受騙，一定要選擇專業正規醫院，采用科學、系統、全面的治療方案治療。一定要樹立治療的信心保持良好的心態，積極配合醫生進行系統正規治療，堅持功能鍛煉和飲食調理，從根本上康復自己的病情
      

      病情分析：
      你好，如你所說，后腰有時會有疼痛，現在咨詢是否可以鍛煉慢跑。
      指導意見：
      完全可以的，強直性脊柱炎積極用藥控制癥狀的同時，最好努力鍛煉身體，增強體質，緩解癥狀
      

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，強直性脊柱炎，是可以進行慢跑的。
      指導意見：
      建議：注意休息，適當進行體育鍛煉，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼受風寒，硬板床臥，避免駝背
      
      以上是對“強直性脊柱炎可以慢跑嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強直性脊柱炎發生后主要癥狀會有關節疼痛、活動受限、乏力、身體發僵等情況存在，一般通過MRI檢查可以確診
      指導意見：
      強直性脊柱炎可以進行慢跑鍛煉的，除此之外還可以進行游泳、騎行鍛煉都是可以的，活動時注意不要過度勞累，另外還需要注意身體保暖，避免受涼
      

      你好，可以的，慢跑對病情有很大的幫助，強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環境中，同時需要加強日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請至專業的風濕免疫科或專業醫院接受系統性治療，強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。