你好！很多原因會造成上述癥狀：長時間玩手機操作電腦、風寒濕侵襲、頸椎病變、肌腱勞損等。建議：平時應養成良好的生活習慣，勞逸結合注意休息不熬夜，不要長時間低頭玩手機和操作電腦，局部保暖防受涼受潮，空調風扇不要對著人吹，局部可行按摩、熱敷等，飲食宜清淡營養忌辛辣生冷食品，多到戶外活動適當曬曬太陽增強自身體質。
      

      指導意見：
      你好，肩部出現了有疼痛的感覺，這個有可能是因為存在肩周炎的問題，有可能因為平時經常的負重或者說長期久坐引起的，可以考慮多熱敷和按摩肩部的位置，另外就是要注意盡量避免肩部的負重，可以考慮局部使用些通絡止痛膏，如果是不見好轉及時做磁共振檢查
      

      雙肩疼痛可能是因為肩周炎引起的疼痛。最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療?？梢赃M行熱敷，推拿治療
      
      以上是對“雙肩突然疼是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！