從你的描述來看，考慮和平時過度的運動，或是由于劇烈的運動等引起的肌肉，韌帶，關節損傷有關系，目前建議，平時可以做熱敷和按摩，避免重提重物，避免過度的運動，可以口服些活血的藥物，比如復方血栓通膠囊，你可以選擇中醫科針灸或是理療。
      

      您好，考慮為肩周炎，肩周炎的治療建議針灸康復治療，若是疼痛難忍可以口服消炎鎮痛藥，以及痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等療法。平時還應加強自我鍛煉，如將手舉過頭頂，用對側的健手牽拉患手，手背后，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是以健側幫助患側手活動，以帶動肩關節活動。每小時堅持10分鐘左右，疼痛逐漸緩解后，可用手做劃圈，爬墻運動，并增加活動范圍。直至達到緩解疼痛，恢復肩關節活動的目的。
      

      你好，肩周炎是慢性病，主要是需要多休息，可以貼些膏藥，做些理療針灸等治療，效果會好一些，如果疼痛嚴重可以服用美洛昔康等藥止痛治療，祝你健康
      
      以上是對“如何緩解肩周炎癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的資料分析肩周炎是一種自限性的無菌性炎癥疾病。
      指導意見：
      建議可以口服非甾體類抗炎藥活血化瘀的藥，結合針灸推拿按摩等理療進行治療，也可以局部打封閉針治療。
      

      你好，肩周炎又名五十肩、漏風肩等，晚上疼痛會加劇，嚴重影響患者的生活，可采用熱敷、按摩或是服用止痛藥等方式緩解疼痛。治療以針灸推拿為主，通知加強鍛煉，可做甩肩、爬墻等動作。