腳崴了三個(gè)多星期了，打了石膏
男 | 20歲 2018-08-27 14:45:15
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 腳崴了三個(gè)多星期了，打了石膏，想自己把拆除，走路，但是還有點(diǎn)疼痛，恢復(fù)情況不知道怎么樣，拆除石膏做什么運(yùn)動(dòng)比較好
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2022-11-21 11:54:51 我要投訴
您好，這種情況主要是由于局部創(chuàng)傷，患肢長(zhǎng)時(shí)間固定等等導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連，攣縮，僵硬。是骨折后期常見(jiàn)的并發(fā)癥。一般情況下經(jīng)過(guò)積極的鍛煉，康復(fù)治療，都可以恢復(fù)正常功能的，鍛煉方法就是主動(dòng)和被動(dòng)的去活動(dòng)關(guān)節(jié)，循序漸進(jìn)，不要急功近利，這個(gè)過(guò)程很長(zhǎng)的，要數(shù)月時(shí)間，同時(shí)配合按摩，理療，中藥燙洗等等可以幫助恢復(fù)。
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