您好，強直性脊柱炎是自身免疫系統疾病，主要是侵犯骶髂關節，腰骶部病變顯著，可以游泳，做廣播體操，打太極拳等運動，能夠控制病情發展，需要在醫生的指導下服用藥物治療，同時配合理療治療，能夠達到治療效果。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；
      指導意見：
      患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉動等保持脊柱活動度的運動。針對你的病情情況，建議選擇正規專業醫院進行綜合性治療，恢復關節活動，保護關節脊柱。
      

      您好，可以游泳，跑步等，對關節沖擊大的盡量不要，可以快步走。堅持活動，睡前活動關節5分鐘，每周游泳1-2次，少吃涼性食物。
      
      以上是對“強直性脊柱炎適合做什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎是臨床上一種較為常見的疾病，發病時而隱襲，常常會令病人感到措手不及，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴發關節外表現，屬于一種慢性炎性疾病。臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。
      得了強直性脊柱炎首先要相信科學，相信醫學，患者不要隨意用藥，不能聽信偏方、土方等，這樣只會加重病情，并不是好的解決辦法，我們一定要去正規的風濕免疫科或者專業醫院查明病因、病癥，結合自身身體狀況，選擇適合自 己的治療方法，針對性治療。