指導意見：
      你好，白癜風患者要避免辛辣刺激性以及富含維生素C的食物。白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新奇的蔬菜及豆制品。此外黑木耳是很適合白癜風患者吃的蔬菜。
      

      病情分析：
      白癜風在飲食方面主要是要注意盡可能少吃含有維生素C的食物，因為維生素C可以使已經形成的多巴醌還原成多巴，從而中斷了黑素的生物的合成，對白癜風治療中膚色的治療是有不好的作用的。
      指導意見：
      1、宜吃含酪氨酸的食物、2、宜吃含礦物質的食物；3、宜吃貝殼類的食物；4、多吃含微量元素的食物；5、多吃蛋白質的食物飲食禁忌：1、不要吃辛辣刺激的食物；2、不要吃油膩不消化的食物3、不要吃含維生素c的食物；4、不要抽煙喝酒
      

      白癜風要注意保持樂觀，避免不良情緒刺激；避免過度勞累，不熬夜；保護皮膚免受損傷；消除心理壓力。多食堅果（核桃、花生、葵花子）、豆制品、黑芝麻、動物肝臟等；白斑不斷長大期間禁食海鮮、飲酒；不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
      
      以上是對“白癜風是怎么注意飲食啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！