根據你的種情況呢，建議你去中醫院通過中藥進行調理。飲食禁食辛辣刺激食物，多吃些新鮮水果蔬菜，減少熬夜產生。多吃些粗糧，黑芝麻，食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況來看，考慮與腎虛血虛有關。
      指導意見：
      建議：你這種情況可以口服，養血生發膠囊和七寶美髯丹，調理治療，改善癥狀。
      

      你好，有可能是因為少白頭，可能和缺乏微量元素，用腦過度，長期緊張，焦慮，勞累，壓力大。熬夜等等因素都有關系。自己需要注意保證作息時間。盡量避免熬夜，注意飲食，營養豐富。如果是遺傳性的少白頭，那么就沒什么太好的辦法，如果是其他性因素引起的話，還可以針對治療一下。
      
      以上是對“初三開始長白發，后腦勺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！