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有問必答網心理健康科失眠 → 每天晚上睡覺都是夢,一夜感覺沒睡

每天晚上睡覺都是夢,一夜感覺沒睡

女 | 27歲 懸賞2個健康幣 2018-08-27 08:04:41 4人回復 來自

健康咨詢描述: 每天晚上睡覺都是夢,一夜感覺沒睡,都是夢,醒來特別累,白天也困,這樣的情況持續很多年了

醫生回復區

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網友:3752
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2018-08-27 08:06:33 我要投訴

      您好!這位朋友,非常歡迎您的到來!根據你的描述情況來看,這是神經衰弱導致的!可以服用安神補腦液,谷維素,維生素B1進行調理!

2018-08-27 08:42 ask86942359z3 追問

每天晚上都睡不好,白天渾身無力,做什么都提不起來精神,這幾種藥去大藥房可以買到嗎

2018-08-27 08:45醫生回答:

應該有的!

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-08-27 08:21:48 我要投訴

      你的情況是每天晚上睡覺都做夢,感覺跟沒有睡覺一樣,醒來特別累,白天也困。建議你服用藥物安神補腦液,歸脾丸。盡量保證作息規律,不熬夜,少玩手機電腦。白天積極參加戶外活動。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產業集團本鋼胸科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網友:5744稱贊:1
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2018-08-27 08:31:47 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,你是否有壓力,工作勞累,做夢主要與你白天工作情況有關,你可以放松一下心情,鍛煉一下身體,好好休息,睡前可以喝牛奶,泡泡腳,聽聽舒緩音樂緩解心情,可以改善癥狀。
      
      以上是對“每天晚上睡覺都是夢,一夜感覺沒睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

康付平
康付平 醫師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,精神分裂, 幫助網友:15874稱贊:56
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2018-08-27 08:13:48 我要投訴

      指導意見:
      你好,你的情況應該是過度緊張,壓力過大,或者勞累過度的因素導致內分泌失調的表現,讓老中醫把脈看看,按照你的脈象開中藥方子,吃中藥調理治療是最好的方法,同時一定放松心情,保持每天心情舒暢很重要的
      

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