你好！根據你說的癥狀有可能是由于缺鈣或受寒，過度勞累等等原因引起的，一直在抽筋建議到醫院查一查，先可以用一些安定一類的藥物緩解抽筋。
      

      像您說的這種情況，有必要到醫院進行一些指標的檢查。看是否缺鈣，同時，可以對局部進行熱敷，口服一些，活血止痛藥。飲食上補充維生素d和鈣質。同時注意適當休息。
      

      小腿肚子抽筋兒就是非常腓腸肌痙攣，是腓腸肌處于收縮狀態，會引起劇烈疼痛。主要原因是勞累，受涼和缺鈣。平時一定要避免腿部勞累，夜間睡眠時要注意小腿保暖。平時要多吃含鈣高的食品，如瘦肉，牛奶，蛋類，大豆制品。并且要多曬太陽，促進鈣的吸收。
      
      以上是對“我的小腿肚子抽筋一夜了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的詳細描述為小腿抽筋，建議局部熱敷烤電微波治療，先緩解癥狀，考慮與著涼受寒有關，建議注意平時保暖，建議化驗是否缺鈣，如果缺鈣，建議口服鈣片。
      

      你好！抽筋的原因較多，如腰椎間盤突出癥、勞累、缺鈣、長時間站立、梨狀肌綜合癥等原因，你的不能完全明確，建議醫院查體、腰椎間盤ct、離子分析等檢查，明確診斷。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，根據你描述的情況來看。小腿抽筋一種是受涼，一種是缺鈣引起。平時應注意保暖，按摩等，要合理飲食，多補充點鈣，含鈣高的食物如奶類，骨頭湯魚湯等。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析。考慮是缺鈣引起的不適。
      指導意見：
      你這種情況建議你口服碳酸鈣d3片。用熱水敷敷，輕輕揉揉。平時注意適當鍛煉。最好到醫院就診看看。
      
      以上是對“我的小腿肚子抽筋一夜了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      肌肉抽筋容易發生在缺鈣的人群。
      小腿抽筋，容易發生在機體缺鈣的情況下面，尤其是在，受涼刺激的時候發生，所以要預防這種情況的發生，一個是適當補鈣，第二個是注意小腿的保暖，睡眠的時候更要防止半夜受涼造成抽筋，這樣才能避免，小腿抽筋的發生。
      半夜發生抽筋時立刻伸直下肢把大腳趾往足背方向搬，可以馬上停止抽筋。、如果抽筋后留下的疼痛。可以適用熱敷或使用活血化瘀的云南白藥噴劑外用，等