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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 最近兩個月一直在減肥

最近兩個月一直在減肥

女 | 23歲 2018-08-27 06:21:26 9人回復 來自

健康咨詢描述: 最近兩個月一直在減肥,每天都會吃很多青菜,昨天中午吃了一盤子清炒油麥菜和有機菜花,今天早上去衛生間,發現便便顏色很深,發黑還像墨綠色,而且青菜的纖維都沒消化,請問這個正常嗎?我以前吃這些蔬菜也沒碰到這樣的情況啊

醫生回復區

高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,淺表性胃炎,消化不良,手足口病。 幫助網友:41072
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2018-08-27 08:35:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你說的這個情況是正常的生理現象,食用大量綠葉蔬菜就會有這個問題。
      指導意見:
      大便中有植物纖維是比較常見的,人的消化系統對植物纖維的消化能力有限,很容易出現沒有消化的纖維。
      

宗呈祥
宗呈祥 滕州市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 高血壓、肺氣腫、糖尿病、支氣管哮喘、慢性支氣管、心 幫助網友:50589稱贊:10
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2018-08-27 08:39:43 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,可考慮為消化不良引起的癥狀,與飲食有關,建議口服些多酶片等。注意飲食要營養均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油膩油炸的食物。
      

徐廣松
徐廣松 來賓市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肝硬化,胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,腸炎 幫助網友:13575稱贊:1
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2018-08-27 08:40:26 我要投訴

      從你上面描述的情況來看,對于你上面所說的情況。一般情況下,你上面提到的這種情況。這種情況目前診斷不明確,建議到醫院做一個大便常規檢查。
      
      以上是對“最近兩個月一直在減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臺銘煥
臺銘煥 敦化康源腦科醫院   副主任醫師 擅長: 肥胖,消瘦人群的飲食及運動指導,腦血栓,糖尿病,冠 幫助網友:12527稱贊:1
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2018-08-27 08:41:51

      你好,你描述的癥狀考慮是胃腸道功能紊亂引起的癥狀。建議服用乳酸菌素片,長期間斷服用。每餐也要適當吃點主食。加強有氧運動。
      

胡雪梅
胡雪梅 醫師 擅長: 結腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性 幫助網友:23027稱贊:5
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2018-08-27 08:34:07 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況,那么,青菜肯定是不好消化的,因為它是含纖維比較豐富的。
      指導意見:
      所以你這種情況不用擔心,屬于正常的現象,葷素應該搭配,減肥的話,飲食少吃一點就行了,一定要多鍛煉身體。
      

張學新
張學新 東營市河口區中醫院   主治醫師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發病的診治的診治 幫助網友:76610稱贊:236
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2018-08-27 08:35:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,建議你不要擔心,你的情況,是正常的,多是因為飲食單一,造成的消化不良,建議科學減肥,希望能幫到你。
      指導意見:
      另外,建議你現在的情況,可以吃點益生菌,同時,建議適量控制飲食,加強體育鍛煉,科學減肥。
      

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網友:21321稱贊:25
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2018-08-27 08:36:30

      病情分析:
      你好,根據你的描述,大便發黑,墨綠色,可能跟吃蔬菜有關。
      指導意見:
      你好,建議飲食均衡,不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要吃零食,生活規律,可以到醫院檢查,大便常規。
      
      以上是對“最近兩個月一直在減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬靜
馬靜 河北省胸科醫院   副主任醫師 擅長: 胃炎,腸炎,肺炎,幽門螺桿菌感染,膽囊炎,膽結石, 幫助網友:31150稱贊:6
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2018-08-27 08:40:01 我要投訴

      你好,你吃了那么多的青菜,以及纖維素性食物,自然會排這些東西的,建議您可以再觀察看看,應該不會有什么大問題的,如果你實在不放心,就到醫院消化內科去就診。
      

吳芳
吳芳 主治醫師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結腸炎,消化性潰 幫助網友:40858稱贊:2
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2018-08-27 08:40:01 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況來看,大便的顏色和平時的飲食習慣有很大的關系。
      指導意見:
      只要你得排便次數和時間都是正常的,沒有便秘或者是腹痛嘔吐等情況的話就不要緊,平時多喝水,飲食清淡多運動就行。
      

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