中午的時候就手臂疼了

男 | 20歲懸賞2個健康幣 2018-08-27 03:32:42 3人回復來自

健康咨詢描述：中午的時候就手臂疼了，一直到現在，疼到睡不著，有沒有好的方法，不用那么疼?

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2018-08-27 03:35:13

你好，你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹收起，呼氣時，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時，全身心放松下來，保持深呼吸，想象著你手臂疼，疼得睡不著的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個顏色、形狀或其他的變化……？天明看看醫生去。

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2018-08-27 03:49:01 我要投訴

你好，根據描述，建議你去醫院檢查，查明手臂疼痛的原因，是否有骨頭骨折或錯位，手臂是否腫脹等。目前止痛可用冷敷，轉移注意力，看電影等。

張思敏東海縣人民醫院二級心理咨詢師擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問幫助網友：22739稱贊：10

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2018-08-27 06:21:55 我要投訴

      你好！根據你說的情況，手臂疼痛最近是否有外傷？需要就診當地正規醫院骨科，拍片檢查是否有骨折積液等問題，同時可以服用布洛芬等藥物緩解疼痛。

      以上是對“中午的時候就手臂疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！