你好失眠，做夢夢的內容一般都是一樣的，而且連續好幾天了，像這種情況還是考慮一個心神不交所引起的建議，可以使用一些安神助眠的藥物，如安神補腦液等進行緩解。
      

      通過您的描述考慮您可能屬于您總做的夢，屬于您潛意識里的癥結，建議您去找心里咨詢師幫您做釋夢，因為夢是潛意識的反應，解決您潛意識里的癥結，你就恢復了
      

      根據你對于情況的描述來看，出現這樣的情況，應該和自己的焦慮情緒有很大的關系。一般來說，可能是現實當中，遇到了一些事情或者精神壓力比較大，沒有辦法進行自行的處理會引發這樣的情況出現。
      
      以上是對“失眠多夢，而且夢的內容大概一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠多夢，主要還是睡眠不深導致的，也可能是精神緊張，壓力大，容易做同樣的夢。你主要還是要緩解緊張的情緒。晚上定時睡覺，睡前一小時喝杯熱牛奶，可以用熱水泡腳，這樣容易加深睡眠，還可以買點安神補腦液喝喝。
      

      你好，很高興為你服務，做夢說明你睡著了，只有睡著才會做夢，你做夢的內容大概一樣，夢是潛意識里的東西，分析一下夢，是否跟你白天的欲望，想法有關系