健康咨詢描述: 身高152厘米,體重有46公斤,請(qǐng)問這是不是正常的比例,或者有什么好的建議呢
按照體重計(jì)算,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是47kg左右,正常體重范圍是47kg±10%,目前屬于正常體重,建議就是均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),按時(shí)作息,保持健康的飲食和生活方式。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況和你的身高和體重,你這個(gè)體型應(yīng)該屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,你的體重屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,沒有必要擔(dān)心肥胖,建議平時(shí)多參加鍛煉,注意飲食均衡就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你目前描述的情況,身高體重在正常范圍內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
建議:目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,一定要均衡飲食,多進(jìn)食蔬菜瘦肉及蛋奶類類,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,作息規(guī)律。
以上是對(duì)“身高152厘米,體重有46公斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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