睡不好，想太多，對身邊的人都很失望
女 | 24歲 2018-08-26 20:48:40
2人回復
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健康咨詢描述： 睡不好，想太多，對身邊的人都很失望，特別是親情，但是自己又心太軟，做不到不聞不問
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醫生回復區
2018-08-26 20:51:21 我要投訴
您好！據您所述的情況應先排查對親情失望的關鍵點，是太過嚴厲還是關心較少以及是否重大事件有影響情緒。必要時結交正能量群體和自我控制情緒和轉換思維，必要時面診精神心理科排查有無抑郁傾向。
2018-08-26 20:54:30 我要投訴
你好，根據你所描述的，考慮這種情況是自身沒有做好界限，他人的事情，如果你能夠解決的話，協助解決，如果沒有能力的話，需要明白這是別人的事情，你目前已經是一個成年人了，需要告訴自己，是有能力去做自己的重要他人。
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