你好，你現在這個情況的話，我可能是因為氣血不足導致的，給你建議，現在自己注意多休息，加強營養，你可以吃點當歸補血口服液和補中益氣丸，在月經期間可以吃點益母草顆粒，用藥觀察一段時間看看的。
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步考慮你月經量少是由于你氣血不足引起的。
      指導意見：
      你的這種情況我建議你可以在吃一些中藥進行調理時可以吃一些溫補食物加強營養，平時加強體質鍛煉。
      
      以上是對“生理期出血少，生理期也在打工蠻累的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況生理期出血，比較少可能與內分泌紊亂有關。
      指導意見：
      建議你檢查性激素六項，可以適當地通過食物調節，不然豆漿，蜂蜜。同時養成良好的生活習慣。

      病情分析：
      您好親，根據您描述的情況，初步分析食補效果不佳，平時要特別注意？可以吃逍遙丸和歸脾丸。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議親月經來注意休息，飲食清淡，放松心情，不要熬夜。祝您生活愉快
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，建議可以多吃一些含植物雌激素多的豆制品。
      指導意見：
      建議平時要養成規律的作息時間，避免熬夜，少吃油炸食品以及辛辣生冷刺激性的食物。