你好，建議你去正規醫院婦產科看看，是什么原因造成的陰道松弛？一般情況下，也可以試試下面的方法，比如中斷排尿法，一次尿液分幾次排出，中間間隔一段時間，隨著時間延長，陰道周圍的肌肉就會得以恢復，有問題隨時聯系。
      

      你好，很榮幸為你服務?？墒走x提肛縮陰法。大腿臀部并攏，深吸氣，同時提收肛門5秒，呼氣時肛門放松5秒，一提一松為一次，如此反復十五次，每天二到三次，貴在緊持，如無效，可手術治療。
      

      病情分析：
      你好很高興為您服務，根據描述的情況分析如果是由于產后引起的過度松弛可以手術治療可以做縮陰術
      指導意見：
      建議您最好去當地正規公立三級以上醫院婦科面診咨詢，手術一般在月經干凈后3到7天內進行而且手術之前不能有性生活
      
      以上是對“什么可以讓陰道緊縮?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，讓女性的陰道變得緊縮一些的方法有這樣幾種：
      1、每天做骨盆底肌運動1-2回，每回10分鐘。當練習持續6-8周左右時，不但陰道肌肉會呈現較為緊繃的狀態，對于陰道的敏感度也會有所增進。等到熟練之后，做此運動可以隨時隨地進行，坐、站或是躺著都可以。
      2、習陰道肌肉向外下推送，剛開始練習時，可以仰臥在床上，身體放松，專注于提肛收縮的動作。要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力;體會骨盆底肌的收縮動作后，將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續重復著一縮一放的頻率。
      3、想要陰道緊致的話，還要多運動。運動對陰道緊致也有一定的作用的，同時在和老公進行房事的時候，也要收縮陰道，這樣不僅有利于陰道緊致，還利于夫妻之間的房事生活?？梢宰尫蚱拗g有一個更好的性體驗。