病情分析：
      你好，一般情況下，排卵期應該下次月經來之前的14天。
      指導意見：
      所以你的月經周期不是很準確，考慮排卵期也不是很準確的，可以做b超檢測排卵，可以比較準確的知道什么時候排卵。
      

      就目前你描述的這種情況，如果你的月經不規律，有時候提前有時候推后，那你的排卵期無法準確的預測，想要知道的話可以用排卵試紙或者是進行B超測卵泡。
      

      病情分析：
      你好！正常情況下排卵日應該是在月經周期的中間，假設你是30天來一次月經，那么排卵日大概就是在月經周期第15天的時候，前后三天這段時間就是排卵期。
      指導意見：
      但由于你平時月經周期并不規律，所以這樣的推測不一定非常準確，建議你可以用排卵試紙來檢測排卵，或者直接去醫院做B超監測，這樣可以更準確地測算出排卵的具體時間。
      
      以上是對“姨媽期不準怎么算排卵期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，這種情況是很難算出排卵期的。因為只有月經規律，才可以準確的刪除安全期。建議可以采取安全套進行避孕。