病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，頻繁手淫會導致很多疾病，
      指導意見：
      如前列腺炎，輸精管炎睪丸附睪炎等，建議注意飲食起居，戒除不良行為，多參加體育鍛煉。
      

      你好你可以做個精液的化驗，頻繁的手淫容易導致腎陽虛，并且容易導致陽痿早泄的癥狀，盡量改掉這種壞習慣。正常的精液是乳白色，液化后變為淡黃色。平時多喝水，多吃水果，這樣可以有效的改善這個癥狀。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所說的這種情況建議你去醫院化驗一下精液常規檢查，懷疑是炎癥引起的，然后平時注意休息，不要過度頻繁手淫，以免導致炎癥，早泄等。
      
      以上是對“精液微黃，不粘稠，頻繁手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！