根據你的描述，患有類風濕十年，關節疼痛。你的情況，平時注意做好保暖，經常適當活動關節。飲食要清淡些。可以考慮使用中藥浸泡。
      

      類風濕的治療會選擇免疫制劑和糖皮質激素等藥物，長期服用會有一些副作用，建議用中藥調理治療，平時要注意避免著涼、受潮，也可以配合針灸、艾灸、微波等理療方法來治療。
      

      風濕性關節炎是以對稱性多關節炎，為特征的系統性慢性自身免疫性疾病，目前尚無有效的治療藥物和措施，緩解病人疼痛，提高生活質量，防止關節結構繼續破壞，可使用改善癥狀的藥物，非甾體抗炎藥和糖皮質激素，另一類為改變病情的藥物，如柳氮磺胺吡啶和甲氨蝶呤。
      
      以上是對“患著已經有類風濕十年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，類風濕病人有了此病難以根治。
      指導意見：
      第一點首先要放松心情，不要過于緊張，保持樂觀的心態，第二點注意全身的保暖，避免風涼冷，口服抗風濕藥物，必要時注射抗腫瘤壞死因子，效果很好。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，患有類風濕關節炎十年了，關節疼痛，并且手腳已經變形，服藥后稍微有點緩解，需要到正規醫院風濕免疫科就診，明確診斷，合理用藥治療。
      指導意見：
      建議到正規醫院風濕免疫科就診，明確診斷后，合理用藥治療。可以行中醫針灸理療等控制病情變化。再服用抗風濕的藥物和活血化瘀的中成藥調理治療。避免受涼。注意保暖。定期復查，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好你患有類風濕十年了，關節痛，手腳已經變形，需要持續吃藥控制關節變形。
      指導意見：
      建議，你的關節痛可以口服止痛藥如布洛芬類，注保暖，避免受涼，受潮，適當運動，持續用藥，定期復查血常規，肝功等。