指導意見：
      頭痛主要是由于頭部的血管、神經、腦膜等對疼痛敏感的組織受到刺激引起的。如果頭痛經常發作，建議到醫院檢查顱腦CT、腦電圖確診，積極治療。
      

      病情分析：
      你好，據描述頭疼與休息不好有關，也可能是腦血管痙攣引起的
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，可做個多普勒檢查，查看血流情況，必要時可口服尼莫地平緩解
      

      根據您的描述，導致頭痛的原因有很多，最常見的是腰骶部脊神經受壓,其次是周圍神經炎、周圍血管炎。還是盡早到醫院去好好檢查一下，做個CT看看。
      
      以上是對“這段時間總是頭痛，一般頭痛都是在上午和下午”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興回答您的問題，根據您的描述，頭痛的種類有很多，分為原發性和繼發性，建議您到醫院進行相關檢查，如果為非器質性頭痛，則為緊張性頭痛的可能性較大，可口服頭痛藥物，如布洛芬等，注意不要熬夜，勞逸結合，多做體育鍛煉。