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上學期間,有失眠的現象

男 | 18歲 2018-08-25 17:16:39 4人回復 來自

健康咨詢描述: 上學期間,有失眠的現象,越想睡越睡不著,還經常想上廁所,這是怎么回事

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高秋
高秋 宜興市人民醫院   副主任醫師 擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網友:84183
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2020-08-25 07:09:46

      上學的期間有失眠的這種情況還經常的想上廁所。那情況就是由于這個神經衰弱導致的,所以您可以吃些營養神經的看能不能緩解?然后經常想上廁所看下有沒有尿道炎?
      

張賀翔
張賀翔 河北省滄州中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 失眠 焦慮 心血管 高血壓 胃炎 感冒、咳嗽 幫助網友:21913
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2020-08-25 08:11:25 我要投訴

      你好,這個情況主要考慮失眠的問題,同時伴有夜尿頻多的情況,這個還是與心神不寧有關系,建議可以喝中藥調理,中成藥的話也可以使用百樂眠膠囊調理睡眠,同時注意保暖,就可以改善癥狀。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2018-08-25 17:17:24 我要投訴

      根據你敘述的情況看,你說的這種情況主要是,因睡不著,對尿意關注太多造成的,所以,建議你要養成良好的睡眠規律,對尿意不要過多的關注,必要的時候可以吃點助眠的藥。
      
      以上是對“上學期間,有失眠的現象”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高揚
高揚 二級心理咨詢師 擅長: 情感婚姻 親子關系 兒童心理疏導 幫助網友:1247
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2018-08-25 17:21:20

      你好!建議失眠患者在睡覺前的一個小時不要想任何事情也不要做任何的事情,使自己的身體處在一個最放松的狀態,如果還是無法進入睡眠狀態的話還可以聽一些平穩、輕緩、柔和一點的音樂。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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