病情分析：
      生產以后需要需要休息，不要過度勞累，不要吃生冷寒涼的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。
      指導意見：
      目前脫發嚴重，可以使用中成藥養血生發膠囊口服治療，同時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，產后的掉發大多數跟身體氣血虛弱有關，還有激素水平的改變，情緒不好都會導致脫發，因此產后需要重視護理才能讓頭發重新生長，以下是一些建議：飲食上注意營養，不要為了產后減肥而節食，這樣會加快頭發的掉落；保持心情放松，產后脫發過后大多都能再恢復，不用太焦慮；注意睡眠，哺乳期對于體力是很大的考驗，要保持充足的睡眠；暫時禁止染發燙發，減少對頭發的傷害。目前臨床上可用繕絲源絲沐精華液外用治療，可刺激毛囊活性，無副作用，效果明顯，已有很多患者收到不錯的療效。