你好，你現在已經懷孕39周，現在出現的癥狀，考慮是臨產先兆，建議你把住院待產的東西準備好，出現規律性的宮縮，破水，見紅等情況，立即去醫院住院待產。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，那些癥狀像是臨產的先兆，需要住院做產檢。
      指導意見：
      建議平時自測胎動和胎心監護，監測胎兒宮內情況，飲食豐富，合理搭配，增加抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，這種情況應該考慮是宮縮引起的，需要去醫院做一下胎心監護。
      指導意見：
      你好，建議你還以后t注意休息，避免劇烈活動。同時，如果有不規律的宮縮，就需要做好待產的準備。
      
      以上是對“懷孕39周，這兩天只感覺肚子只是脹和緊的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，一般臨近預產期會出現不規律的宮縮。
      指導意見：
      這幾天應該注意，觀察有無破水及見紅的情況，不能獨自在家或外出應該有家人陪同，每天適當活動。