你好，你現在這個情況我考慮是因為缺鈣導致的，給你建議，你現在自己注意飲食清淡禁辛辣刺激的食物，多喝點熱水，多吃青菜和水果，你可以吃點碳酸鈣d3片劑的，用藥觀察一段時間看看的

      您好，根據您的描述，這種情況考慮可能是缺鈣引起的，建議您注意要多休息，不要過于疲勞，做好保暖措施，避免受風著涼，合理調節飲食，加強營養，多吃蔬菜水果、牛奶、雞蛋、魚類、肉類等，積極補充維生素及鈣劑，多曬曬太陽，有助于鈣吸收，定期到醫院進行產檢。
      

      病情分析：
      你好，這個六個月的孕婦抽筋，這種情況考慮是存在缺鈣的可能性最大，所以還是需要引起注意的，及時補充。
      指導意見：
      可以補充一些鈣，然后就是飲食加強多吃鈣豐富的如牛奶，瘦肉等食物，注意按時產檢，如果改善不明顯醫院檢查。
      
      以上是對“懷孕六個多月了，這兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，孕期出現腿抽筋現象，說明是缺鈣的癥狀，建議可以吃些補鈣產品的，平時在飲食方面要注意多吃些富含鈣的食物，奶制品，豆制品了，海鮮類的食物了