你好，根據你的描述，目前存在腰骶部疼痛的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，到醫院行骶髂關節檢查，排除骶髂關節炎或者強直性脊柱炎的可能。
      

      你好，通過你的詳細描述考慮骶髂關節錯位的可能性較大，建議局部熱敷烤電微波治療，按摩正骨效果好，注意休息。可以口服舒筋活血膠囊。
      

      經常出現這樣需要考慮腰椎間盤突出癥引起的可能性大了，建議你去當地公立醫院脊柱外科門診醫生查體檢查一下必要時做核磁共振或是ct檢查明確診斷和程度才可以盡早針對性治療為主的，去醫院前你玩避免久坐和站立彎腰干活時注意保護保暖腰部，不要受風寒和外傷的，平時平躺硬板床上睡覺，局部烤電熱療輕輕按摩，痛了可以口服非甾體消炎藥的比如口服西樂葆對癥治療的，癥狀緩解后腰背肌功能鍛煉為主的，具體情況聽當地公立醫院醫生看后的建議吧！
      
      以上是對“從昨天開始，感覺屁股上面的骨頭痛的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！