你好,根據(jù)你的描述,你年齡才20歲,應該不會有什么大問題。工作壓力不要太大,吃飯要以清淡為主,不要吃太油膩的食物。如果效果不好,及時到醫(yī)院一檢查,明確診斷。
考慮是工作壓力大,引起植物神經(jīng)功能紊亂。建議復合維生素b族,乳酸菌素片,多酶片,酵母片等助消化。調整作息時間規(guī)律作息。建議胃鏡及肝功檢查,排除器質性疾病。
這和工作壓力大,緊張焦慮有關,建議你清淡飲食,平衡膳食,多吃新鮮的水果蔬菜,放松心情,不要勞累熬夜,保證充足睡眠,多做一些有氧運動,調整作息時間。
以上是對“最近一段時間工作比較忙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!據(jù)病情描述.可能存在胃炎、消化不良、與勞累、緊張、壓力、休息不好都有關系
建議:除了避免上述原因之外、平時規(guī)律飲食、不吃辛辣刺激性、生冷食物、先服多酶片、VB6片對癥治療試試
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