你好，很高興幫你解答問題。從你的覺察中看出了你的反思，但是從認知到行動還有很長的距離，希望立即行動，首先要搞好自己的學業，高考是你目前最主要的任務。不要過多的關注別人的表現和惡習。你一個人很難去改變他們，不要因為他們讓自己受的影響。

      指導意見：
      你好，從你的描述上分析，你處在一個比較差的學習環境，所以你的情緒很容易受到周圍的影響，你需要增強自我的價值感，多學習尤其是多讀偉人轉記。

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的最近快開學了，自己感覺很心煩的情況，我認為，可以初步考慮為較強的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強的憂郁心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態。
      以上是對“最近快開學了，感覺很心煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！