你好，根據描述您的情況屬于毛囊炎。是局部毛囊細菌感染引起的。建議您可以外擦紅霉素軟膏。平時注意不要吃辛辣刺激的東西，不要撓抓刺激，以免加重感染。
      

      你好，根據照片顯示，大腿內側出現散在小丘疹，沒有明顯不適這樣情況看起來是濕疹恢復期，建議采用蜈黛軟膏或者除濕止癢軟膏早晚外用。
      

      病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看。小包不疼不癢，考慮有可能是毛囊炎。
      指導意見：
      建議您平時注意勤洗澡，保持局部皮膚清潔，避免用手擠壓，可以外用百多邦或夫西地酸軟膏外擦治療，平時要注意飲食清淡，忌辛辣油膩，刺激性的食物，注意多休息，適當的多運動，保持大便通暢。
      
      以上是對“大腿外側，和腰部后兩側起了很多小包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！