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我問一下,身體偏瘦,想胖一點

女 | 30歲 2018-08-24 21:46:19 10人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好!我問一下,身體偏瘦,想胖一點,可是就是吃不胖,可以用哪些藥調理?

醫生回復區

亢素青
亢素青 太原西山醫院   副主任護師 擅長: 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結 幫助網友:3370稱贊:1
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2018-08-24 21:57:20 我要投訴

      不少人的瘦與飲食單一(偏食)有關。如果您也有偏食習慣,那就一定要改變,注意增加食物品種,魚肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,樣樣都吃,保證營養充足。還要保證每天攝人的食物含有足夠的熱量。
      

彭壯
彭壯 漯河市中醫院   主治醫師 擅長: 長期從事中醫腦病的臨床與科研,擅長中西醫治療中風、 幫助網友:1036
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2018-08-24 21:55:51

      有一部分人身體偏瘦,但是身體健康就可以了,沒必要讓自己胖上幾斤。瘦人多火,也就是熱性體質,而熱有胃火亢盛,陰虛火旺,調理的方子是不一樣的,中醫看病不是簡單的癥狀堆積,而是要辯證治療的,所以還是建議你到醫院就診開方。
      

溫美玲
溫美玲 山東國欣頤養集團肥城醫院   主任護師 擅長: 擅長急診科各種常見病的護理,例如慢性支氣管炎、肺炎 幫助網友:2741
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2018-08-24 21:59:09 我要投訴

      你好,這個一般考慮可能跟自身體質有關系,可以加強營養調理,同時注意好飲食,可以適當使用高脂肪的食物。不要刻意服用藥物調理,不論胖瘦,健康最重要。
      
      以上是對“我問一下,身體偏瘦,想胖一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

仲子軒
仲子軒 揚州市第二人民醫院   副主任護師 擅長: 對于慢性病人的居家護理,居家急救,中風,糖尿病等疾 幫助網友:4677稱贊:1
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2018-08-24 22:00:55 我要投訴

      您好!關于您所咨詢的情況,您覺得身體比較瘦,只要進食正常,身體沒有什么不適,您就偷著樂吧,不知道多少人羨慕你,真的不需要補什么,如果有不舒服,可以治療。祝您健康快樂!
      

楊新運
楊新運 醫師 擅長: 常見病多發病的診斷及治療,心血管內科,消化內科,及 幫助網友:5896稱贊:2
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2018-08-24 21:57:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的問題描述。你的這種情況一般是由于飲食,不但導致,
      指導意見:
      你的這種情況一般是由于飲食不規律。或者不均衡導致。建議飲食要均衡。不挑食。多吃含蛋白質豐富的食物。
      

張艷青
張艷青 藥師 擅長: 從事健康管理咨詢 幫助網友:10004稱贊:4
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2018-08-24 21:58:39 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你描述的情況來看,可以服用一段時間的健脾丸。
      指導意見:
      建議,不管胖瘦只要健康才最重要,可以多吃一些有營養的食物,適當鍛煉身體。
      

曾秀華
曾秀華 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,冠心病,腦栓塞,腦梗塞,胃炎 幫助網友:13341
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2018-08-24 21:59:06 我要投訴

      病情分析:
      你好?根據你的描述,身體偏瘦,想增肥,特別來咨詢一下。
      指導意見:
      你好?根據你的描述,情況已了解。應該是脾胃功能不夠強,可以適量運動,以增強食欲,逐漸身體就會強壯起來。
      
      以上是對“我問一下,身體偏瘦,想胖一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳偉月
吳偉月 主管護師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,氣管炎,高血壓,肺炎,胃炎 幫助網友:2308
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2018-08-24 22:02:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體偏瘦,是由多種原因引起的。比如遺傳因素,中醫認為脾胃虛弱運化功能有關。
      指導意見:
      建議應該從營養上注意調整飲食,多攝入肉,蛋,奶類等,蛋白質高的食物,也可以在三餐之外,適當加餐。吃些堅果,酸奶等,還應該加強鍛煉身體,必要時可考慮中藥調理。
      

趙美鳳
趙美鳳 主管護師 擅長: 月經失調、痛經、不孕不育、生殖系統、先兆流產、子宮 幫助網友:8482稱贊:3
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2018-08-24 22:07:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看。應該是偏瘦的體質。可以適當的加強營養,增加鍛煉。
      指導意見:
      建議你平時注意加強營養,多食用蛋白質含量高的食物。加強體育鍛煉。增強體質。
      

孫瑜
孫瑜 滕州市濱湖鎮衛生院   主管護師 擅長: 常見慢性病如高血壓.糖尿病.慢阻肺等常見疾病的基本 幫助網友:4786
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2018-08-24 22:17:58

      病情分析:
      您好,根據您的描述,建議食補。多吃排骨,牛肉,羊肉等食物。
      指導意見:
      建議您保證充足的休息和睡眠,避免熬夜和勞累。保證三餐飲食規律,高蛋白高營養飲食,多吃新鮮蔬菜水果。多吃高鈣高鋅的食物。
      

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