您的這種情況屬于蕁麻疹，建議可以口服氯雷他定片、維生素c，可以去醫(yī)院抽血查過(guò)敏原避免接觸，保持局部衛(wèi)生干燥，清淡飲食，禁辛辣刺激食物，少食蛋白海鮮類(lèi)容易過(guò)敏食物，必要時(shí)醫(yī)院輸液抗過(guò)敏治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況考慮是皮膚過(guò)敏的表現(xiàn)。發(fā)病與您身體的過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)系，與接觸了過(guò)敏的物質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如當(dāng)歸飲子加減來(lái)調(diào)整治療。注意尋找引發(fā)的因素，避免接觸。保持心情舒暢。注意飲食營(yíng)養(yǎng)。
      

      你敘述的不是特別詳細(xì)，皮膚是最近起的，還是一直都像雞皮疙瘩呢？還是撓了以后像雞皮疙瘩呢？如果是最近起的，而且一撓會(huì)起來(lái)的更多，這就屬于過(guò)敏現(xiàn)象，屬于蕁麻疹，這種現(xiàn)象采取中西醫(yī)結(jié)合治療是最理想的選擇。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)的像雞皮疙瘩一樣，癢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！