病情分析：
      你好，根據你上面所描述的情況，月經來了，建議放松心情，不要有太大精神壓力，注意腹部保暖，可以用熱水袋熱敷腹部。喝溫熱的紅糖水。
      指導意見：
      月經期注意腹部保暖，避免受涼，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多進食富含維生素的果蔬。規律作息時間，避免熬夜。
      

      你好，據你的描述考慮，是痛經的可能性大，這種情況好多女性都有，若是疼痛難忍，可以口服元胡止疼片兒，芬必得等藥物治療，當然，大部分，通過局部熱敷都能減輕。
      

      病情分析：
      你好，這個每個人其實不完全一樣的，所以自己也不要太緊張。
      指導意見：
      月經期要注意保暖，注意休息，不要吃辛辣刺激生冷的食物就可以了，有些人一點不舒服也沒有。
      
      以上是對“例假（月經）來了，除了肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，來月經時肚子疼，頭暈，身體難受。最好要臥床休息。
      指導意見：
      你出現的以上癥狀可能是經期綜合征引起的。可以喝姜糖水，上熱敷。在月經期間不要吃生冷刺激的食物。