睡覺經常往另一邊睡過去
男 | 18歲 2018-08-24 16:29:55
2人回復
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健康咨詢描述： 睡覺經常往另一邊睡過去，已經有一邊是斜著的，有一邊是沒有斜，現在還有什么辦法糾正啊？
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劉玲 福建醫科大學附屬協和醫院 副主任醫師
擅長: 小兒支氣管炎，支氣管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性
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2018-08-24 16:31:12
病情分析：
你好根據你描述的情況來看，這種情況建議睡覺變換著體位的躺。
指導意見：
平時睡覺盡量不要總在一側建議左右變換著體位的躺平時枕頭不要過高。一側斜必要時可以去醫院做做按摩治療效果不錯。
2018-08-24 16:35:36 我要投訴
你好這位同學睡眠的知識呢，也是一個習慣養成的問題。如果想改變不良的睡姿，每天睡覺前呢，就要往相反的方向睡，同時在另一側放上被子或者是枕頭，阻止像偏的一側睡，慢慢的，盡量去調整。或者讓家屬協助。
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