內分泌失調失眠并不是單純的睡眠問題

女 | 27歲 2018-08-24 15:52:09 3人回復來自

健康咨詢描述：內分泌失調失眠并不是單純的睡眠問題？內分泌失調失眠并不是單純的睡眠問題

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2018-08-24 15:58:05 我要投訴

你好，根據您所說的情況，首先的話，你的失眠是因為內分泌失調導致的，然后個人建議就說能夠使用一些中藥去調理以及你平時不要給自己太大的壓力了。

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2018-08-24 15:54:24 我要投訴

      病情分析：
      27歲請問您內分泌失調的表現是什么？失眠的話是不是最近思慮過
      指導意見：
      建議您平常要多喝水，積極鍛煉身體，增強體質，保持健康的生活方式，這樣子會好很多。

周坤二級心理咨詢師擅長: 高血壓,糖尿病,抑郁癥,焦慮癥,神經衰弱幫助網友：1332稱贊：9

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2018-08-24 15:56:59 我要投訴

      看了你的情況，你并沒有描述，是怎么樣的情形。內分泌失調，有沒有做過激素水平的測試呢？睡眠問題，是怎么樣的？失眠，還是早醒？希望你能提供詳細的情況。

      以上是對“內分泌失調失眠并不是單純的睡眠問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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