你好，歡迎你來提問，很高興能夠為你回答問題，根據你提供的情況來看，你臉上的斑不一定是老年斑，建議你到醫院的皮膚科進行一下診斷,可以采取激光祛斑,
      

      病情分析：
      你好，根據你目前描述的情況是初步考慮脂褐素沉積的問題。
      指導意見：
      一般來講，脂褐素是在自然死亡的衰老細胞中出現，你這個情況可能與勞累有關，建議補充維生素，多注意休息。
      

      您好，年輕人長老年斑原因還是作息不規律導致新陳代謝速度降低，加上飲食不規律，飲食結構常常進行變動所導致的。大多數斑點僅僅會影響美觀，對身體健康不會產生影響。但是當斑點出現變大，變紅，發癢的情況時就需要及時就醫了。
      
      以上是對“年紀輕輕長老年斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！