因為失眠會降低身體免疫能力，感覺全身無力，沒有精神，而且還有可能會引起月經不調等方面的原因，所以一定要注意營養，適當鍛煉，調整好作息規律，不要熬夜，如果有失眠需要積極的用藥治療調節鎮靜助眠。
      

      你好，很高興幫你解答問題，失眠，無論是對于男性和女性，危害都挺大的，因為睡眠是維持人的正常生理的必要的一種生理活動，所以說失眠無論對于男女都會損害健康。
      

      指導意見：
      你好，你所提到的失眠，是一種睡眠障礙。而這種睡眠障礙，不僅對女性危害大，也會對男性危害大的。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院神經內科作進一步檢查診斷，如果排除器質性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生失眠的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠狀態。
      
      以上是對“失眠對女性的危害更大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！