你好，根據你的描述，您的這種情況白癜風是很有可能會擴散的，建議您平時一定要注意防曬，保持良好情緒，少吃含有維c的食物，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，可以嘗試中醫治療，控制發展。
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況，白癜風是由于皮膚黑色素細胞缺失引起的癥狀的。具體的病因還不明確。
      指導意見：
      建議避免白斑處陽光照射，慎用刺激性藥物，勿損傷皮膚，避免機械性摩擦，衣服宜寬大適身。注意勞逸結合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C。
      

      病情分析：
      你好，引起白癜風的原因是比較多的，感染，皮膚外傷，生活壓力增大，情緒失調都可以導致它的發生。
      指導意見：
      上述這些情況也可以導致白癜風癥狀加重，所以，應當盡可能的避免，禁食辛辣魚蝦等刺激性食物，對癥狀恢復也是有幫助的。
      
      以上是對“白癜風擴散了注意哪些護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      合理控制紫外線的接受量，適量的紫外線照射有利于白癜風病情的恢復，但是過量照射紫外線卻會加速黑色素細胞的消耗，使黑色素細胞中堆積大量毒性物質，容易對細胞產生傷害，因此患者在出差、旅游時一定要控制好紫外線照射量，尤其是春季和夏季。避免在上午11時到下午3時做日光浴，因為這段時間的紫外光線最強，殺傷力也最大。
      

      患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      

      早發現，早治療是治療白癜風的關鍵，同時正確正規專業的治療途徑也十分重要，白癜風并不可怕，只要您能正確認識它，就能夠治療好，祝您生活愉快，早日康復。