你好，這種情況考慮是肩周炎，建議你可以熱敷看看，如果沒有好轉(zhuǎn)的話，可以口服藥物雙氯芬酸鈉治療。也可以采用物理沖擊波治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。肩關(guān)節(jié)韌帶損傷、肩周炎是個(gè)復(fù)雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的，韌帶撕裂可局部制動(dòng)后自行修復(fù)愈合；韌帶斷裂，就需要手術(shù)修復(fù)了。你可來武漢張鴻民醫(yī)院微創(chuàng)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，肩周炎是由多種原因引起的，受涼，炎性刺激均可引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意保暖，針灸，理療，做環(huán)形運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上，一月后即見效。
      
      以上是對(duì)“肩周炎什么方法治療比較好？哪家骨科醫(yī)院好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      肩周炎的疼痛和粘連是該病的主要特點(diǎn)，也是治療的重點(diǎn)。可以中醫(yī)撥針治療，撥針八法“提、掃、搖、挑、撬、壓、磨、撥”，具有疏通氣血、活血化淤、改善微循環(huán)、消除無菌性炎癥、恢復(fù)生物動(dòng)力學(xué)的動(dòng)態(tài)平衡、以"松至通，通則不痛"的作用。加之中醫(yī)方藥辨證論治，固后維穩(wěn)，補(bǔ)肝腎、壯筋骨、通經(jīng)絡(luò)、提高免疫、減少復(fù)發(fā)。當(dāng)然患者的自我康復(fù)鍛煉也是很重要的。建議到正規(guī)中醫(yī)院辨證施治才好。