病情分析：
      你好，你現在有沒有結婚有沒有順產生過寶寶呢？從什么時候開始感覺到的
      指導意見：
      這種情況還是可以去醫院找婦科大夫檢查一下陰道肌力收縮能力和緊致度的，平時也可以多做盆底肌的練習
      

      一般陰道松弛都是和激素水平的變化有關系，所以說這種情況可以根據具體情況去判斷，同時可以通過平時提肛運動的鍛煉方式去改善。
      

      你好，一般情況到醫院婦科進行檢查，可以做陰道鏡檢查。多注意生理衛生，松弛的話可以做保健操來治療，也可以做陰道緊縮術來治療。
      
      以上是對“怎么看私處有沒有松弛?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      陰道松弛輕微者，易陰道感染且性生活時較無感覺;中度者容易出現尿頻;嚴重者表現為便秘、大便解不干凈等。出現這樣的情況，也就是說發現自己陰道變得松弛，需要及時去醫院進行診治，并接受專業的訓練和治療，進行縮陰運動能幫助陰道松弛的女性排解困擾。