你好，根據你描述的情況，白癜風病因復雜與遺傳免疫環境情緒壓力等都有關系，飲食少吃含維生素c多的酸辣食物。生活作息規律避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，如果是有白癜風的病史的話，建議不吃辛辣刺激的食物。
      指導意見：
      一方面保持心情舒暢，情緒放松，不吃辛辣刺激的食物，不飲酒，居住地不要太潮濕，太寒冷。
      

      針對于背上的白斑，對于白癜風建議去正規醫院治療，建議患者不要盲目用藥。禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物
      
      以上是對“我背上有白癜風好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！