根據你所描述的臨床癥狀，去痘印最好的辦法應該是內調，即應用中醫中藥進行調理。平時飲食要忌口，及食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦，用溫水洗臉。
      

      病情分析：
      如果時間在半年內，可以到藥店買，麗皮護凝膠擦患處。
      指導意見：
      如果在半年以上的痘印，可以用維生素e膠丸擦患處，飲食注意辛辣，醬油不要吃，否則影響恢復。
      

      你好！痘痘一般是青春期令年輕人們較為煩惱的問題，很多人在痘痘恢復過程中喜歡觸摸或者抓，就會留下難看的痘印。在生活中，我們可以選擇在面部清潔后涂抹蘆薈膠等具有修復作用的藥膏。早晨起來可以用白醋水洗臉，進行滋養美白。嚴重者還可以去醫院進行皮膚深層清潔。
      
      以上是對“祛痘印最有效方法是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！