你好，很高興為你回答的這個問題，根據你描述的情況，骨質增生和脂肪肝都是老年人常見的一種病變，這個不要緊，沒有癥狀，不用特殊處理。
      

      骨質增生癥可給予推拿按摩，理療，針灸，針灸，浮針，銀質針，活血化瘀的中成藥，鹽酸氨基葡萄糖片等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運動。脂肪肝平時注意禁止吃心肝腎等動物內臟，低脂肪飲食。
      

      病情分析：
      你好，不用擔心，您的身高體重是多少。平時喝酒嗎，喝酒容易脂肪肝。
      指導意見：
      還有平時吃的太油膩不活動也可以引起脂肪肝。藥物因素也能引起脂肪肝。骨質增生需要平時多運動，一次運動可以強度不大，需要平時沒事就活動活動，比如飯后散散步，跳廣場舞等。這樣骨質增生不容易形成骨刺。
      
      以上是對“我想問一下，有點骨質增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      53歲的女性出現骨質增生是比較正常的，與體內激素水平變化和缺鈣有一定關系。目前輕度骨質增生和輕微的脂肪肝是不嚴重的。主要要改變生活方式，加強鍛煉，避免高脂肪和高熱量食物的攝入，尤其是動物內臟和蛋黃等，多吃蔬菜和水果，控制體重，可以吃高鈣的食物如奶制品，多曬太陽等。

      你好，隨著年齡的增長，每個人都會有一定的骨質增生，平時可以適當的補充鈣劑多曬曬太陽，矢量的運動。脂肪肝，要注意飲食，大肥大肉的東西盡量少吃，平時要適量運動，平時可以多喝茶。目前不需要特殊的藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的年齡，這個歲數有點骨質增生還是有可能的，脂肪肝年輕一些的也會有
      指導意見：
      您的情況只是有點，建議您不要擔心，骨質增生可以適當口服鈣制劑及維生素D促進鈣吸收，平時注意不要受風受寒，脂肪肝主要是飲食控制適當的進行體育鍛煉，如果肝功能及血脂沒有問題，可以不用口服藥物