你好，根據你的上述描述，考慮你是著涼后引起的胃腸炎癥，建議可以口服藿香正滴丸和思密達的，同學時多吃一些柔軟一消化的食物。

      根據你的描述，由于淋雨后，患有腹瀉，這是因腹部著涼后，胃腸蠕動加快而誘發腹瀉。建議服用固腸止瀉丸和雙歧桿菌三聯菌片。腹瀉期間暫時禁食，恢復飲食后以清淡易消化的為宜。
      
      以上是對“昨天淋雨之后，又拉又吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，考慮是由于著涼導致的急性腸胃炎。
      指導意見：
      建議你可以口服慶大霉素膠囊治療觀察，多喝溫開水，同時做好腹部保暖避免著涼再次受風。